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【2019年3月ご予約可能時間&定休日】

3/1 (金) ✖️
3/2 (土) ✖️
3/3 (日) 定休日(東京)
    
3/4 (月) 定休日(東京)
3/5 (火) 17:00~
3/6 (水) 10:00~12:00、14:00~17:00
3/7 (木) 15:00以降~
3/8 (金) 14:30以降~
3/9 (土) 11:00~(まつ毛パーマのみ)
3/10 (日) 10:00~12:00
    
3/11 (祝) 定休日
3/12 (火) 14:00以降~
3/13 (水) 15:30以降~
3/14 (木) ✖️
3/15 (金) 10:00~、13:00~15:30
3/16 (土) 定休日(東京)
3/17 (日) 定休日(東京)
  
3/18 (月) ✖️
3/19 (火) 11:00~、16:00~
3/20 (水) ◯
3/21 (木) ◯
3/22 (金) 定休日(メーカー会議出席の為)
3/23 (土) ✖️
3/24 (日) 15:30以降~
    
3/25 (月) ◯
3/26 (火) 10:00~12:00、15:30以降~
3/27 (水) 13:00以降~
3/28 (木) 14:00以降~
3/30 (金) ✖️
3/31 (土) ◯
   
※インディバをご希望の方へ
  3/13(水)~20(水)
機器メンテナンスの為、ご予約をお取りすることができません。
大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解のほど宜しくお願いいたします。
   
※ご予約は時間によって出来ないメニューもありますので、ご了承ください。
またご予約状況によって、お電話が繋がりにくい場合があります。その場合はLINEまたはメールにてご連絡よろしくお願いします。
    
*次回更新は3/10予定。
3月のブログはお知らせだけでなく、色々美味しいお店情報なども載せていければと思ってますので、時々チェックしてみてください。

私のストレス発散は…? ①

2月もあっと言う間に過ぎ、今日から3月ですが、まだ寒いですが少しずつ春を感じる日もありワクワクしております🌷
  
2月は私のストレス発散の一つ ライブ観戦三昧で、パワー充電させていただきました❣️
   
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、わたくしEXILEファンになって約10年。毎年ライブは欠かせません😅
今回はありがたいことにチケットが思いの外当たりまくり、2月は2日連続で参戦させてもらいました😊
1日はいつも一緒に行く友人ともう1日は最近EXILE兼GENERATIONSの白濱亜嵐くんのファンになった姪っ子を連れて行ってきました。
ライブに初めて行った姪っ子も席も良かったので1人1人のメンバーの顔もしっかり見れてとっても楽しかったみたい。
思春期に突入で学校でも色々あるようで、ライブで発散できたようで良かったです👍🏻
  
そして翌週には去年からハマっているK-POPグループ・BTS(防弾少年団)の福岡ライブのライブビューイングへ。

K-POP系には初めて行ったので、少しドキドキでしたが、日本人とはまた違う素敵なパフォーマンスに惚れ惚れしました💕
ライブビューイングなので、映画館の画面いっぱいのドアップになるのですが、さすがお肌が綺麗過ぎます。
さすが美容大国、男の子であっても普段からお手入れをしっかりしてるので、本当綺麗✨
その意識は見習わないとですね。
7月にはスタジアムツアーで大阪に来るので、何とかチケットをゲットできればと思っています👍🏻

    
2つのグループの共通点はダンスパフォーマンス。
3時間程あるステージで踊りまくってくれるので、ダンス好きの私には夢のような時間でした✨
観てる私たちも歌って踊って、意外と汗だくになっちゃうので、冬でも薄着必須です😅
     
今回EXILEライブの1日はアリーナ後方だったので、トロッコで会場をメンバーが何度か回ってくる時には、あのライブ会場で生声が聞けるぐらいの席だったので、叫び過ぎて声ガラガラ💦
ライブに行かれたことがある方には経験あると思うのですが、目が合っちゃうんですよね~~💓(その周辺にいる人みんな合っちゃってると思いますが…😅)
いや今回は間違いなく何人かのメンバーと目合いました❣️
   
女性はいつまでも若くいる為にはドキドキ・ワクワクすることも必要。
ライブでハッピーホルモン・セロトニン全開できたかな?
   
女性ホルモンのバランスが崩れることで起きる更年期。
ときめくこと恋すること💕は特効薬。
大人になると、リアルにときめくことは色々問題ありだったりしますが、
リアルでなくてもテレビ観て、「この俳優さんかっこいい~」と思って観るたびに、衰えていく女性ホルモンが活発になってきますよ❣️
なので、年齢関係なくみなさんもドキドキ💓しちゃって、いつまでも若々しく潤ってくださいね。
    
ぜひサロンでワクワク話してください☺️

更新【2、3月ご予約可能時間と定休日】

2/21 (木) 11:00~、15:30~
2/22 (金) 13:00~
2/23 (土) 11:00~(まつ毛パーマのみ)
2/24 (日) ✖️
    
2/25 (月) 12:30~14:00、17:00~
2/26 (火) 定休日
2/27 (水) ✖️
2/28 (木) 11:00~
3/1 (金) 11:30~(まつ毛パーマのみ)
3/2 (土) ✖️
3/3 (日) 定休日(東京)
    
3/4 (月) 定休日(東京)
3/5 (火) 15:00~のみ
3/6 (水) ◯
3/7 (木) 11:30以降~
3/8 (金) 13:00以降~
3/9 (土) 11:00~(まつ毛パーマのみ)
3/10 (日) ◯
    
3/11 (祝) 定休日
3/12 (火) 10:00~12:00、14:00以降~
3/13 (水) 13:00以降~
3/14 (木) ✖️
3/15 (金) 10:00~、13:00~15:30
3/16 (土) 定休日(東京)
3/17 (日) 定休日(東京)
  
3/18 (月) ✖️
3/19 (火) 10:00~12:30、16:00~
3/20 (水) ◯
   
※ご予約は時間によって出来ないメニューもありますので、ご了承ください。
またご予約状況によって、お電話が繋がりにくい場合があります。その場合はLINEまたはメールにてご連絡よろしくお願いします。
    
*次回更新は2/28予定。
またキャンペーン情報なども随時アップさせていただきますので、チェックしてみてください。

間も無く終了です!

2月もあと10日程となりました。
お正月キャンペーンも残り少しです💦
お得なファスティングセットをご用意させていただいてるので、ぜひお試しください😊
すでにファスティングをされた方も結果を出され、2回目を始められる方もいらっしゃいます。

ファスティングに不安な方、ファスティングっていいの?という方に、
「ファスティング」を当サロンで実施された方のお声と結果を少しご紹介させていただきます。

🔹Y様 女性 50代前半
*目的 : 腰、股関節等の痛みがあり、体重増加による体への負担を減らす為に体重を落とすこと。

*コース : 1週間Aコース
ファスティング開始4日目に施術

*結果 : ー 3.6kg

*感想 :
お腹が空くこともなく、ドリンクのみの日のジムも普段と変わらずでした。
色々な気づきがありました。今まで食べ過ぎてたことを実感。
このままキープできれば、また来月もファスティングしてみようも思います。

*サロンより
最初はすごく不安の様子が見られ、ファスティング明け2日後に飲み会が入ってるけれど大丈夫か?など色々な質問をいただきましたが、実際始められて心配も嘘のように快適に過ごされていました。
先日ご連絡をいただき、まだ維持されてるようで来月もファスティングをしたいとのご連絡でした。

🔹K様 女性 40代前半
*目的 : 太り出して何をしても減らないので何とかしたい。

*コース : 朝だけファスティング
朝酵素ドリンクに置き換え

*結果 : トータル ー5kg
1ヶ月目 食事を気をつけ -3kg
2ヶ月目 普通食 -4kg
6ヶ月後 お菓子も普通に食べて
-5kgをキープ

*感想 : 最初1日ファスティングを始めようとしましたが、酷い頭痛に見舞われ、1日何も食べれない状態でしたが、すぐにオーナーさんに連絡をして指導の元朝だけファスティングに変えました。
次の日には頭痛も治り、朝だけ酵素ドリンクの置き換えでしたが、体重も減り、何より1週間に一度は頭痛薬を飲んでいたのが、生理前の一回に減りました。
毎日飲んでいたのがお酒も自宅では自然と飲まなくなり、お友達との飲み会では美味しくいただいています。

*サロンより
準備期なくいきなり始められたので、好転反応が大きく出てしまったように思います。
頭痛薬などは定期的に飲んでいると、効きが悪くなり強いものか、量を増やすかになってしまい悪循環になってしまいます。1日は大変辛い思いをされたと思いますが、結果的に飲まなく良い状態になられて、嬉しい限りです。
体重も無理なく落とされて良かったです。



このように人によって目的も結果も様々です。
ビーセオリーでファスティングをしていただく方は結果がでない方はいらっしゃらないのですが、中には全く変わらない方もいらっしゃいます。
そのような方は相当な生活習慣が乱れてる方だと
聞いております。これはよっぽどです。


ビーセオリーでは、できる限り結果を出していただきたいので、お一人お一人にあったファスティングコースをご提示させていただいています。
なので安心してご相談ください。



ファスティングまでの流れ❣️
①カウンセリング&食リスクチェック

②ファスティングを始めるにあたってのプチセミナー
③ファスティングコースのご提示と日程決定
④ファスティングセットご購入
⑤ファスティング開始
※質問・不安なことがあったらLINEでやり取り
⑥ファスティング中にインディバ施術
⑦ファスティング終了
⑧感想・結果報告


詳しくはHP内のファスティングページをご覧ください。
http://www.be-theory.com/lp-estepro/

更新【2019年2、3月ご予約可能時間&定休日】

2/11 (祝) 定休日㊗️
2/12 (火) 13:00~のみ
2/13 (水) ✖️
2/14 (木) 10:00~まつ毛パーマのみ 
                 12:00~14:00
2/15 (金) 11:30~、14:30~
2/16 (土) ✖️
2/17 (日) 定休日(水素フォーラム)
2/18 (月) ✖️
2/19 (火) 10:00~12:00、14:00~
2/20 (水) 10:00~14:00
2/21 (木) 10:00~16:00
2/22 (金) 10:00~14:00
2/23 (土) ✖️
2/24 (日) 17:30~のみ
2/25 (月) 10:00~15:00
2/26 (火) 定休日
2/27 (水) 13:00以降~
2/28 (木) 11:00~のみ
3/1 (金) 11:30~15:00
3/2 (土) 10:00~12:00
3/3 (日) 定休日(東京)
3/4 (月) 定休日(東京)
3/5 (火) 15:00~のみ
3/6 (水) ◯
3/7 (木) ◯
3/8 (金) 13:00以降~
3/9 (土) 11:00~(まつ毛パーマのみ)
3/10 (日) ◯
※ご予約は時間によって出来ないメニューもありますので、ご了承ください。
またご予約状況によって、お電話が繋がりにくい場合があります。その場合はLINEまたはメールにてご連絡よろしくお願いします。
*HP内のサロンblog更新しております。次回更新は2/20予定。
またキャンペーン情報なども随時アップさせていただきますので、チェックしてみてください。
http://www.be-theory.com/

老化、病気の原因にもなる『AGEs』って何?

最近テレビでAGEsのことを話題にしてるの見て、分かりやすく少しご説明させていただければと思います☝🏻
まず「AGEsとは何か?」
少し難しく言うと…
体内にあるタンパク質と食事で摂取した糖が熱(体温)によって変性する反応のこと❗️
                   ⬇︎これを
AGEs  = 糖化( 糖化最終生成物)と言います。
                       
また分かりやすく言うと酸化はサビ、糖化とは「体が焦げること」です。
イメージは食パン。

この状態が体の中で起きるのです。
体は水分とタンパク質でできてると言ってよいぐらい。そこに食事から糖が体に入り、36度の体温が糖化になりやすい状態となります。
                 ⬇︎
身体を作っているタンパク質が本来の役割を果たさなくなり、様々な病気や老化の原因となるのです。
【糖化による体に起こる症状】
★皮膚老化・たるみ・しわ
★肥満
★髪の毛のコシがなくなる
★動脈硬化
★認知症
★糖尿病の合併症
★骨粗鬆症
★白内障
★血流の悪化による 頭痛・めまい・痛み・しびれ・癌
などなど
【糖化になる原因となるもの】
★糖化食品の摂取
・焦げた食品
   (ステーキ、ベーコンエッグ、トースト等)
・揚げ物
・甘いもの
・炭酸飲料、甘い飲み物
  などなど…

写真のような美味しそうなものは糖化しやすいですよ❗️
★急激な血糖値の上昇と上昇した血糖値の持続時間
   急激な血糖値の上昇とは、血糖値が上がりやすい食べ方をしていること。
★喫煙、飲酒、睡眠不足など
   
【糖化対策するには…】
★調理法の工夫をする
   高温調理によってAGEsが蓄積される
   生食→ゆでる→揚げる→焼く
★食べる順番
   ベジファーストで!
★ゆっくり食べる。良く噛んで食べる
★睡眠をしっかりとる
★喫煙、飲酒を適度に!
   飲酒ですぐに顔が赤くなる人は、糖化しやすいと言われているので、特に注意しましょう。
★AGEsを吸着してくれるサプリを取る
   ・チャコールクレンズ
      私も愛用して、ケアしております。水に混ぜるだけでなく、お料理に混ぜたりすることもあります。

意識高いパン屋さんでは最近チャコール入りのパンも売られています。

   ・トウクレンズ
GENKINGさんも愛用されてます。
(GENKINGさんのインスタグラムより)⬇︎

【糖化チェックする方法】
AGEs測定器

★エステプロラボ銀座店で簡単に測定してもらえます。
   東京の方はお声がけください。
    ご紹介させていただきます。
   私が東京出張時にはご一緒もしますよ。
⬇︎下の写真は私の測定結果です。
これは10月にビューティーワールドに行った時にプロラボのブースでチェックさせてもらった結果です。
過去何度か測定していますが、始めてチェックした時がランクBで、途中ランクCまで下がって、初めてAランクになりました。
これもケアしてるお陰です。

20代の平均より低かったです😊👍🏻

一緒に写ってる方はインナーケアを勧めている美容従事者。皆Aランクです。さすがです❣️

私はパンケーキもパスタも焼肉も大好きです💕
体の為、美容の為だからと大好きなもの一切食べないなんて逆にストレスになっちゃいます😢
でも何も考えないで好きなだけ食べてると、病気や老化の原因になってしまいます。
それだけは避けたいですよね😌
⬇︎
⬇︎
だからケアは欠かせません❗️
体内に入れたならば、デトックスすればいいんです☝🏻
私は好きなもの、美味しいものは美味しく食べたいので、ケアしています。
デトックスを知ってしまうと、罪悪感なく美味しいものを食べています😅👍🏻
但し誤解のないように食べ過ぎはダメですよ❗️
限度はあるので、依存的になってる方、病気を発症してる方はご相談ください。
『糖化を制するものが老化を制す』と言われるぐらいなので、糖化対策をぜひ始めてみてください。

⬆︎
この2つはサロンでもお取扱いさせていただいています。
その方その方でデトックス法は色々あるので、ぜひご相談ください😊

【2019年2月ご予約可能時間&定休日】

2/1 (金) 12:30~16:00
2/2 (土) ✖️
2/3 (日) ✖️
2/4 (月) 定休日
2/5 (火) ◯
2/6 (水) 13:00~15:00
2/7 (木) ✖️
2/8 (金) 10:00~15:00
2/9 (土) 11:00~(まつ毛パーマのみ)
2/10 (日) ✖️
2/11 (祝) 定休日㊗️
2/12 (火) 10:00~13:30
2/13 (水) ✖️
2/14 (木) ◯
2/15 (金) 10:00~15:30
2/16 (土) ✖️
2/17 (日) 定休日(水素フォーラム)
2/18 (月) 13:00~14:30
2/19 (火) 10:00~12:00、14:00~
2/20 (水) 10:00~14:00
2/21 (木) 10:00~16:00
2/22 (金) ◯
2/23 (土) 10:00~(まつ毛パーマのみ)
2/24 (日) 13:30以降~
2/25 (月) ◯
2/26 (火) 定休日
2/27 (水) 13:00以降~
2/28 (木) 10:00~12:00
※ご予約は時間によって出来ないメニューもありますので、ご了承ください。
またご予約状況によって、お電話が繋がりにくい場合があります。その場合はLINEまたはメールにてご連絡よろしくお願いします。
*HP内のサロンblog更新しております。次回更新は2/10予定。
またキャンペーン情報なども随時アップさせていただきますので、チェックしてみてください。
http://www.be-theory.com/

騙されないで…!

母が知り合いから手作りで体に良いおやつということで、もらってきたクッキー🍪

裏をチェックしてみると、
マ、マ、マーガリン?😱
粗糖を使ってるというのに、何故にマーガリンを使ってしまったのか…
こだわって作られてるだろうに残念で仕方ありません😢😢😢
マーガリンが何故だめなの?
マーガリンの中には健康被害を及ぼすと言われているトランス脂肪酸が含まれ、海外では表示義務や使用禁止になってる国もあるぐらい、日本では規制がなく様々な食品に使われてるという…怖いですね。
マーガリンが冷蔵庫に入ってる方、今すぐ捨ててください。バター風とかもダメですよ😔
あとこのクッキーで欲を言えば、米粉を使ってるなら全て米粉で作れかなかったのか…
この表示だと小麦粉がほとんどで米粉はほんの少ししか使っていうこともありえます。これは私の勝手な見解ですが…💦
皆さん、本当騙されないでくださいね☝🏻
スーパーの陳列棚には表にはいかにも健康に良いように書かれてはいますが、裏を見るとえっ?と言うもの結構あるのでね。
先日参加した講座でも言われていましたが、見てそうだったとしても、分かって口にすることと、何も分からず口にするのは違うということ!
ぜひ裏を見る習慣をつけてくださいね😌👍🏻

インフルエンザの予防はこれしかない!

【インフルエンザに勝つためには❗️】全国で猛威をふるっているインフルエンザ。
どんな予防をされてるでしょうか?
・予防接種
・手洗い、うがいをしっかりする
・マスクをする
・人混みには近づかない などなど
実際予防接種をしたからといってもかかる方もいれば、予防接種してなくてもかからない人もいます。
上記のような予防はしっかりしててもかかったり、あまり気をつけてなくてもかからなかったり…。
私は後者で、生まれてから4回ほどしかインフルエンザにかかったことはありません。
では何が違うの?
答えは 【免疫力】の違いです❣️
全身の免疫細胞は80%が腸に集中しています。
インフルエンザの菌が血液やリンパの中に入る前にやっつけてしまえばOK👍🏻
ってことで、腸を綺麗に保つことが免疫アップにも繋がるんです。

この時期は年末年始に暴飲暴食で腸が弱ってる方も多いので、そういう方は腸を休めてあげてくださいね。
休める為には一番はファスティング❗️
一定期間固形物を取らないことで、消化酵素が休まり善玉菌が増えることで、腸内環境が良くなります。
普段から腸内環境を良くするには、
*腸に負担になる食べ方をしない。
  ベジファースト
      サラダや果物などから食べてください。
      消化を助けてくれます。

*発酵食を食べましょう。

*睡眠をしっかりとる

*疲れ、ストレスを溜めない

ストレスがある方は抗酸化食や水素風呂などで、体内の酸化物質をできるだけ取り除いてください
ストレスは精神的なものだけでなく、添加物や環境汚染などからも体がストレスを感じるので、入ってこないようにすることは今の世の中難しいので、デトックスすることしかありません。
まだまだありますが、この中で一つからでも気をつけてもらえたらと思います😌☝🏻
毎年インフルエンザにかかってるという方、風邪を引きやすい方は、ぜひファスティングして、ウィルスに打ち勝ってください😊💪🏻
※ファスティング方法のやり方は人によって様々です。生活習慣、体質によっても変わるので、間違ったやり方にならない為にもカウンセリングを受けられてから始めていただければと思います。

ご相談は お気軽に下記までご連絡ください。
ビーセオリー 川崎まで
     TEL : 0797-91-6066
     mail : kawasaki@be-theory.com
     LINE@(QRコード)よりお待ちしております。

【更新  1月、2月ご予約状況&定休日】

1/21 (月) 定休日
1/22 (火) 1200~13:00、17:00~
1/23 (水) 13:00以降~
1/24 (木) 12:00~16:30
1/25 (金) 14:00~16:00
1/26 (土) 11:00以降~
1/27 (日) ✖️
1/28 (月) 定休日
1/29 (火) 10:00~まつ毛のみ、
                15:00~
1/30 (水) ✖️
1/31 (木) 14:00以降~
2/1 (金) 12:30~16:00
2/2 (土) 10:00~12:00
2/3 (日) 10:00~12:00
                17:00~
2/4 (月) 定休日
2/5 (火) ◯
2/6 (水) 13:00~15:00
2/7 (木) 11:00~12:00
2/8 (金) 10:00~15:00
2/9 (土) 11:00~(まつ毛パーマのみ)
2/10 (日) 10:00~14:00
2/11 (祝) 定休日
2/12 (火) 10:00~15:00
2/13 (水) ◯
2/14 (木) ◯
2/15 (金) 10:00~15:30
2/16 (土) ✖️
2/17 (日) 定休日(水素フォーラム)
2/18 (月) 10:00~14:30
2/19 (火) ◯
2/20 (水) ◯
※ご予約は時間によって出来ないメニューもありますので、ご了承ください。
またご予約状況によって、お電話が繋がりにくい場合があります。その場合はLINEまたはメールにてご連絡よろしくお願いします。
*HP内のサロンblog更新しております。次回更新は1/31予定。
またキャンペーン情報なども随時アップさせていただきますので、チェックしてみてください。
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ご予約は、お電話・お問い合わせフォームのほか、LINE@からも承っております。
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